KOPĪGOT | DRUKĀT | SŪTĪT E-PASTU
Pēdējo mēnešu laikā esmu pārdomājis situāciju, ar kuru saskaras tādi cilvēki kā es. Cilvēki ar invaliditāti saskaras ar izaicinājumiem, kas apgrūtina iekļaušanu nekā lielākajai daļai cilvēku. Man iekļaušana vienmēr ir bijusi sarežģītāka, jo es neredzu, kā tuvoties citiem. Cilvēkus bieži vien biedē tie, kurus viņi nesaprot, kas nozīmē, ka viņi sākumā ne vienmēr viegli tuvojas man.
Covid ierobežojumi saasināja problēmas, izolējot mani no pārējās pasaules, kas lika man aizmirst dažas no pašaizstāvības un socializācijas prasmēm, kuras esmu attīstījis visu savu dzīvi. Aizmiršana kaitē cilvēkiem ar invaliditāti pilnvērtīgai dalībai sabiedrības dzīvē. Daudzi cilvēki nezina par šīm problēmām vai neņem vērā tās.
Kas būtu jāmaina, lai visu cilvēku iekļaušana kļūtu par centrālo mērķi? Kāda būtu cilvēku ar invaliditāti dzīve, ja viņi tiktu mīlēti un patiesi pieņemti kā daļa no grupas? Mana pieredze man parādīja dažas iespējamās metodes šo mērķu sasniegšanai.
Pašaizstāvības spējas, kuru attīstīšanai veltīju lielāko daļu savas dzīves, pēdējo divu gadu laikā ir cietušas, uzsverot nepieciešamību palīdzēt cilvēkiem ar invaliditāti stiprināt savas prasmes. Jau kopš agras bērnības man bija jāmācās aizstāvēt sevi. Es ātri sapratu, ka tādas darbības kā jautājumu vai komentāru uzklausīšana un skolotāju lūgšana paskaidrot, kas rakstīts uz tāfeles, bija būtiskas manai aktīvai dalībai stundās.
Došanās uz universitāti prasīja apgūt jaunas prasmes, lai iegūtu pilnvērtīgu izglītību. Tā kā biju viens no pirmajiem neredzīgajiem skolēniem, skola ne vienmēr zināja, kā apmierināt manas vajadzības. Tas nozīmēja skaidrot manas atbalsta vajadzības darbiniekiem, tostarp alternatīvus mācību grāmatu un citu mācību materiālu formātus. Pieejamu materiālu iegūšana ne vienmēr bija viegls process. Tomēr šīs grūtības bija vērtīgas, jo tās sniedza jaunas pašaizstāvības iespējas.
Šī pieredze arī ļāva personālam iemācīties pielāgoties tādiem cilvēkiem kā es, kas atvieglos nākamo studentu centienus apmierināt savas vajadzības. Diemžēl mans pašreizējais klusais dzīvesveids lika man aizmirst dažas no manām aizstāvības prasmēm. Es sazinos tikai ar dažiem cilvēkiem, un liela daļa no tā notiek tiešsaistē. Problēmas rodas grupās, izmantojot Zoom platformu, jo, ja vien kāds mani neuzrunā tieši, es ne vienmēr zinu, kad runāt. Tas ļauj vieglāk aizmirst uzdot jautājumus vai pateikt, ka man nepieciešama palīdzība.
Apziņa, ka citi, iespējams, ir aizmirsuši, uzsver kaitējumu, kas tiek nodarīts cilvēkiem ar invaliditāti. To atzīšana paver ceļu pozitīvām pārmaiņām. Tādiem cilvēkiem kā man būs jāiemācās vai no jauna jāiemācās runāt par sevi, kas var radīt problēmas, ņemot vērā to, kā Covid ierobežojumi viņus ir atdalījuši no pārējās sabiedrības. Iespēju atrašana praktizēties un iedrošinājums ir rīki, kas palīdzēs dziedēt nodarīto kaitējumu. Pašaizstāvības prasmju veidošana un uzturēšana ir būtiska, lai bagātinātu cilvēka ar invaliditāti pašapziņu.
Esmu arī ievērojusi, ka masku valkāšana un tiešsaistes saziņa apgrūtina attiecību veidošanu un uzturēšanu. Mana ierobežotā sabiedriskā dzīve man iemācīja, cik daudz grūtāk ir iegūt draugus, ja attiecības ir atdalītas no reālās dzīves. Pilnībā reāla mijiedarbība ļauj man sēdēt blakus un sarunāties ar draugiem. Pat nerunājot, mēs varam baudīt siltumu, ko sniedz vienkārši esam tuvu un klātesoši. Piespiešana valkāt maskas stiprina barjeras, ko manas atšķirīgās spējas jau tā rada, palielinot cilvēku nevēlēšanos iesaistīties sarunā.
Pēc manas pieredzes, sarunas parasti ir īsas un vairāk sliecas uz virspusējību, nevis patiesu jēgu. Valkājot masku, es jūtos mazs un saraujos sevī. Es izvairos no situācijām, kurās nepieciešama sejas aizklāšana, lai cīnītos pret šīm negatīvajām ietekmēm. Šāda ierobežošana normalizē izslēgšanu un apgrūtina socializācijas praktizēšanu.
Tiešsaistes komunikācija problēmu vēl vairāk sarežģī, jo tajā nav īstas mijiedarbības siltuma. Parasti nezinu, kas tur ir vai kas vēlētos ar mani runāt Zoom grupā, kas nozīmē, ka man ir grūti uzsākt sarunas. Arī citi ne vienmēr runā, un sarunas laiks parasti ir ierobežots, apgrūtinot saiknes veidošanu. Pat uzdodot tiešus jautājumus, es parasti sniedzu īsas atbildes, tādējādi saasinot problēmu. Tas viss palielina manu anonimitātes sajūtu, samazinot efektīvas komunikācijas iespējamību. Mana samazinātā komunikācija ar citiem ir padarījusi mani nervozāku par sarunām ar cilvēkiem, pat reālajā dzīvē.
Līdz ar šo nervozitāti parādījās pastiprināta vēlme izmantot klusās dzīves sniegtās priekšrocības, tostarp klusumu. Tomēr pārāk ilgs klusums lika man aizmirst, ko teikt sarunu laikā, kas bija sāpīga atziņa. Apziņa, ka man apzināti jāstrādā, lai atcerētos savas kādreiz ikdienišķās prasmes, ir biedējoša. Šie faktori liek viegli aizmirst, kā būt sabiedriskam. Citiem ar alternatīvām spējām var būt līdzīgas vai vēl sliktākas problēmas.
Kādu vēstījumu sūta kopības sajūtas atņemšana? "Mēs tevi nevēlamies un negribam neko darīt. Mēs tevi vienkārši ignorēsim un cerēsim, ka tu aiziesi." Tā vietā, lai justos diskriminēti, mums ir jābūt gribētiem un novērtētiem, kas prasa atjaunot šīs zaudētās kopienas. Ir nepieciešams atkal sākt veidot īstas, ciešas saiknes, nešķiroties, ko rada saziņa tikai tiešsaistē vai piespiedu sejas aizsegšana, lai dalītos vienā fiziskajā telpā. Lai to izdarītu, mums būs jābūt tuviem un jāpraktizē jēgpilnas sarunas.
Individuālas diskusijas man ir vieglākas, jo tās sniedz iespēju praktizēt savas prasmes ar minimālu spiedienu par to, kad runāt. Laika veltīšana sarunai ar vienu otru personu arī ļauj abām iesaistītajām pusēm justies mīlētām un novērtētām no citu puses, kas ir nepieciešams solis kopienu atjaunošanā. Ir pienācis laiks atrast metodes, kas ļautu ikvienam veidot piepildītas attiecības un atkal iemācīties būt sabiedriskam.
Cilvēku attieksmei pret cilvēkiem ar īpašām vajadzībām ir jāmainās, lai varētu notikt pozitīvas sabiedrības pārmaiņas. Daudzi cilvēki sastopas ar tiem, kurus viņi uztver kā atšķirīgus, ar aizspriedumiem, kas neļauj veidoties veselīgai izpratnei. Agrāk cilvēki, kuri zināja par manu aklumu un cerebrālo trieku, pieņēma, ka es nebūšu inteliģenta un tāpēc mazāk spējīga darīt to pašu, ko mani vienaudži. Pēc tam, kad viņi mani iepazina, viņi bija pārsteigti, uzzinot, ka esmu inteliģenta un spējīga.
Ir noticis arī pretējais, kad vieslektori skolā negaidīja, ka mācīs neredzīgu skolēnu. Man izdevās viņus šokēt, pajautājot par attēliem uz tāfeles, kas izraisīja plašu atvainošanos. Šādi aizspriedumi ir jāpārvar. Cilvēki ar invaliditāti var palīdzēt, daloties savos stāstos un runājot ar tiem, kuri, iespējams, nav pazīstami ar viņu ikdienas izaicinājumiem. Esmu atbildīgs par to, lai mācītu citiem, kā manas alternatīvās spējas ietekmē mani, pilnībā nenosakot savu raksturu.
Atklāts dialogs ir iespējams tikai tad, ja cilvēki ar visām parasti sagaidāmajām spējām atzīst cilvēkus ar atšķirīgām spējām veidos, kas veicina mīlošu laipnību, nevis bailes. Process var sākties ar kaut ko tik vienkāršu kā sasveicināšanos. Viena no manām tuvākajām draudzenēm uzsāka mūsu pirmo sarunu, izvēloties apsēsties man blakus klasē un sakot labrīt. Viņa atbildēja ar vēlmi dot man iespēju, kas ir efektīvs veids, kā radīt iekļaušanu.
Turpmākas darbības veidos ciešas draudzības. Tas man palīdz atpazīt, ka cilvēki runā ar mani, kad viņi uzrunā mani vārdā un iepazīstina ar sevi, līdz es pazīstu viņu balsis. Tādā veidā es zināšu, kad atbildēt. Uzdodot un saņemot uzdotus patiesus jautājumus, es padziļinu savstarpējo sapratni ar draugiem, vēl vairāk nostiprinot mūsu attiecības. Patiesa sapratne var novest pie kopīgu interešu atklāšanas, kuras var izpētīt, piedaloties aktivitātēs.
Mana pieredze man iemācīja, ka iekļaušana visiem dažreiz prasa pūles, bet tā ir iespējama. Vidusskolā apmeklēju jogas nodarbības, kur man bija grūtības ar dažām pozām vājākās kreisās puses dēļ. Mans palīgs atrada modificētas pozas, lai es varētu pilnvērtīgi piedalīties citu skolēnu grupās. Vienkāršas iekļaušanas metodes bagātina ikdienas dzīvi. Man patīk gatavot ēst kopā ar ģimeni un palīdzēt citos mazos veidos.
Pieskaroties objektiem un lasot attēlu aprakstus, es gūstu priekšstatu par to, ko redz vairums cilvēku. Pieskāriens bieži vien ir skaidrāks nekā apraksts, jo es varu tieši izjust objekta lielumu, formu un tekstūru. Man ir svarīgi zināt, ka varu pilnībā dalīties šādā pieredzē ar saviem draugiem un ģimeni. Atklājot veidus, kā visi cilvēki var dot savu ieguldījumu, pat ja metodes var atšķirties, ikviens var tikt pieņemts tāds, kāds viņš ir. Silta, patiesa pieņemšana ir nepieciešama, lai radītu sabiedrību, kas patiesi novērtē mīlošu laipnību un vienlīdzību.
Mums ir jāpārdomā, kā tiek apmierinātas cilvēku īpašās vajadzības. Man ar to ir bijušas problēmas, īpaši attiecībā uz tehnoloģijām. Kad kļuva pieejams jauns Braila raksta planšetdators, bija skaidrs, ka tas man nepalīdzēs, jo tam nebija vienas rokas režīma. Uzņēmumam, kas radīja planšetdatoru, iepriekšējā ierīcē bija vienas rokas režīms kā funkcija, bet, tā kā es biju viens no retajiem, kas to izmantoja, jaunajā ierīcē tas netika instalēts līdz diviem gadiem vēlāk.
Tik ilgā gaidīšana satricināja manu pārliecību par vienlīdzības koncepciju. Tas, ka esmu rets gadījums, nenozīmē, ka mani vajadzētu ignorēt. Tas attiecas uz ikvienu, kurš neietilpst cilvēku paredzamajās kategorijās. Ignorējot mūsu vajadzības, tiek pausta diskriminācija, nevis iekļaušana.
Piekļūstamu tehnoloģiju izmaksas vēl vairāk pastiprina šo vēstījumu. Kad beidzot ieguvu jauno Braila raksta planšetdatoru, cena bija nesamērīgi augsta. Man tas bija nepieciešams studijām universitātē, tāpēc man nebija izvēles. Ārkārtīgi augstas cenas par noderīgām ierīcēm tikai palielina stresu ikdienas grūtībās, ar kurām saskaras tādi cilvēki kā es. Manas tehnoloģijas paplašināja manu pasauli. Bez tām man būtu bijis grūti turpināt izglītību un, visticamāk, man būtu vēl vairāk ierobežota sociālā dzīve. Līdztekus pieejamām tehnoloģijām ir nepieciešami arī pieejami materiāli, lai apmierinātu cilvēku negaidītās vajadzības.
Šo vajadzību apmierināšana var būt sarežģīta, jo ne visi materiāli ir pieejami lasāmā formātā. Universitātē man bieži bija jāgaida, kamēr izdevēji nosūtīs mācību grāmatu elektroniskās versijas, kuras pēc tam bija jāpārveido, lai mans dators varētu tām piekļūt. Gaidīšana nozīmēja, ka citi man lasīja materiālu priekšā, kas samazināja manu neatkarību un varēja būt laikietilpīgs. Tas nozīmēja, ka es riskēju atpalikt no pārējiem klasesbiedriem, tāpēc man bija jāpavada papildu laiks lasāmvielai, lai neatpaliktu.
Dažreiz man bija grūtības sekot līdzi, jo mans dators nespēja apstrādāt mācību materiālus, kas netika pareizi konvertēti. Tomēr es neatlaidīgi turpināju. Lai gan pieejamības mācību aspekts ir svarīgs, jāņem vērā arī izklaides loma. Daži multivides līdzekļi nodrošina izklaidi, ņemot vērā iekļaušanu. Tomēr joprojām pastāv nepieejami multivides līdzekļi, kas nozīmē, ka ne visi var gūt vienādu baudījuma līmeni. Ja filma ir slikti aprakstīta vai vispār nav aprakstīta, es nepamanu svarīgas detaļas par tās sižetu un varoņiem. Daudzas grāmatas nav pieejamas Braila rakstā vai audio formātā, savukārt citas ir slikti ierunātas. Tas man liedz potenciāli patīkamu lasīšanas un klausīšanās pieredzi.
Pieejamības trūkums palielina atstumtības iespējamību, ko nevajadzētu uzskatīt par pareizu vai normālu. Ikvienam ir tiesības īstenot savus mērķus un intereses. Tehnoloģiju un materiālu pieejamības uzlabošana un vieglāka atļaušana ievērojami uzlabotu cilvēku ar invaliditāti dzīvi, nodrošinot šādu iespēju. Kad viņu vajadzības tiks atzītas un apmierinātas, viņi iegūs lielāku neatkarību un spēs pilnvērtīgāk piedalīties vienaudžu dzīvē. Viņi arī spēs vieglāk tikt galā ar ikdienas grūtībām. Tas viss ļaus cilvēkiem ar dažādām spējām atrast prieku un piepildījumu savā dzīvē.
Kā kopienas loceklis cilvēkiem ar invaliditāti, esmu cīnījies ar pieaugošām grūtībām Covid ierobežojumu dēļ, kas ir ierobežojuši manu piepildījumu. Izolācija lika man aizmirst, kā aizstāvēt sevi un būt sabiedriskam. Citi, iespējams, saskaras ar līdzīgām problēmām, kas lika man apzināties, kas ir jāmaina, lai visi varētu būt iekļauti.
Cilvēku attieksmei būs jāvirzās uz pieņemšanu, kas, manuprāt, ir vērtīgi ikvienam. Kad pieņemšana kļūs dabiska, cilvēki varēs brīvāk dalīties mīlestībā, kas ir nepieciešama izaugsmei. Ir pienācis laiks izvēlēties iekļaušanu un mīlošu laipnību.
-
Serēna Džonsone ir angļu valodas studente, kura piecus gadus studēja Kinga universitātē Edmontonā, Albertā, Kanādā. Viņa bija viena no universitātes pirmajām neredzīgajām studentēm. Vakcinācijas obligātā ierobežojuma dēļ viņa bija spiesta ņemt akadēmisko atvaļinājumu, kas negatīvi ietekmēja viņas spējas mācīties.
Skatīt visas ziņas
